Ir al contenido principal

Buscar ayuda

Vivir mejor

Tratamiento del trastorno de estrés postraumático

Existen terapias para el TEPT que pueden curar o mejorar la calidad de vida.

El primer paso es acudir a nuestro médico de cabecera para que nos dirija a profesionales especializados y de confianza

Cada vía de atención es diferente. Depende de nuestra situación, nuestra vida, nuestra residencia, nuestras necesidades y nuestros medios.

Las principales terapias son las emocionales, cognitivas y conductuales centradas en el trauma y la EMDR.

La medicación es una opción para quienes no quieren o no pueden someterse a terapia o cuando los síntomas son demasiado abrumadores.

Nunca es demasiado tarde para darse un capricho.
Más información sobre tratamientos y terapias

Los diferentes profesionales

No siempre es fácil saber a cuál de estos profesionales consultar. Aunque a menudo se agrupan bajo la etiqueta de "psicólogo", estas profesiones son diferentes.

El psiquiatra

tiene un doctorado en medicina. Durante sus estudios universitarios se especializó en el estudio de los trastornos psiquiátricos.

En calidad de tal, puede prescribir medicamentos y hospitalización. Emite una hoja de cuidados para ser reembolsada por la seguridad social.

El psicólogo

es titular de un Máster 2 (o DESS) en psicología. Durante sus estudios, se especializó en el estudio del comportamiento humano. En Francia, el título está protegido y reconocido por el Estado desde 1985.

Todos los psicólogos deben tener un número Adeli (expedido por la Agencia Regional de Salud) para poder ejercer.

El psicólogo clínico ofrece entrevistas terapéuticas, evaluaciones mediante tests y cuestionarios, pero no puede recetar medicamentos, ya que no está autorizado a hacerlo. Algunas mutuas ofrecen el reembolso de estos procedimientos: hay un experimento en marcha desde 2018.

Formación continua

Además de su formación inicial, algunos psiquiatras y psicólogos pueden recibir formación adicional para adquirir y dominar herramientas específicas de psicoterapia, como la EMDR, las terapias conductuales y cognitivas, la hipnosis, el psicoanálisis, etc.

El uso del título de psicoterapeuta está protegido y regulado desde 2010 en Francia. Como tal, tiene un número Adeli y debe estar inscrito en el registro nacional de psicoterapeutas. No hay formación universitaria; el título se expide sobre la base de una evaluación de la Agencia Regional de Salud de las competencias desarrolladas o de la formación seguida. Las consultas no se reembolsan.

Para todas las demás designaciones (por ejemplo, psicopracticante), se debe tener precaución.

17

Policía

Leer más

18

Cuerpo de bomberos

Leer más

15

Samu

Leer más

114

SMS de emergencia

Leer más

112

Número europeo

Leer más

116 006

00 33 1 80 52 33 76 desde el extranjero.

Número de apoyo a las víctimas gestionado por France Victimes.

Llamada gratuita 7 días a la semana, 24 horas al día.

Leer más

31 14

Número nacional de prevención del suicidio.

Llamada gratuita 7 días a la semana, 24 horas al día.

Leer más

39 19

Número "Violences Femmes Info" gestionado por la Fédération nationale solidarités femmes.

Llamada gratuita 7 días a la semana, 24 horas al día, no aparece en las facturas telefónicas.

Leer más

0 800 05 95 95

Número "Viols Femmes Informations" gestionado por el Collectif féministe contre le viol.

Llamada gratuita de lunes a viernes de 10 a 19 horas.

Leer más

119

Número "Allô enfance en danger" gestionado por el GIP Enfance en danger.

Llamada gratuita 7 días a la semana, 24 horas al día, no aparece en las facturas telefónicas.

También disponible en el chat.

Leer más

30 20

El número de teléfono gratuito "no al acoso" gestionado por el Ministerio de Educación.

Llamada gratuita de lunes a viernes de 9 a 20 horas y los sábados de 9 a 18 horas (excepto los días festivos).

Leer más

30 18

Número de teléfono gratuito "net écoute" si el acoso tiene lugar en Internet.

Llamada gratuita de lunes a viernes de 9 a 19 horas.

Leer más
Ir al contenido principal